日々ダイエッター 豊橋のエステ屋

紅白に何故か、私の好きなバンド

マキシマムザホルモンのベーシストが

「けん玉で紅白に出る」ということで

チャンネルを変えるも間に合わず

kissが出てました♪



よくよく見ていると

私にはニューロティカのあっちゃんに見えてきました。


色々すみませんm(__)m

その流れで、椎名林檎さんを見ていました。

何でだろう？

いつ見ても顔が変わってる気がします。

表情豊かってことなのかな？

さて、先取り画像

（クリスマスに間に合わなかった画像です）



名古屋です。





明日は寒くなるようですね♪

今年も私は寝正月です♪

皆さん

良いお年を♪

年明け６日からの営業になります♪

お正月疲れ、お正月太り

まつ毛上がりたい方

顔上がりたい方

お待ちしておりまーす♪

ねず甚八です。


十字架を背負ってるかと思ったら

「さ」

ですね♪



足可愛い♪



横フォルム

そして天敵


お店の近くで日向ぼっこしてる

もふもふ猫

この間の黒キャベツ



こんな感じにしてみました。


美味しかったです。



セルライト

左がBEFORE 右がAFTER

セルライトも取れますが

足が軽くなりますよ♪

なぜなら、コーンスープ、マジ激ウマだから～

大人気なのか、３回に１回くらいしか

お目にかからない～

昨日も残りわずかでした♪

見つけたら買ってみて。

私はクレンジングも洗顔も

疲れた時はこれ一本

ふき取りでも洗い流しでも

大丈夫です



ふき取りだと、味は不味いです。

私は洗い流します。



左の明太子

これも使い勝手良いです。

明太マヨより使いやすい～

パックに小分けされてて

使う前に出しておけば

すぐ溶けます。

ミニカマンベールは


食べきりサイズ

美味しいです。



クロワッサンシュトーレン

３本入ってたので分け分け。

美味しかった♪



美酢イチゴ出た～



コマーシャルでスプレーみたいに

使ってた洗剤

でも容器ついてないから、一旦

普通のやつ買わないと(;_:)

お目当てはコストコのチキン♪

意外とすんなり買えました('◇')ゞ

２５日は狙い目かも♪

皮食べていいブドウの試食してました♪

これ激ウマでした♪

買ってないので似てる画像です。

もっと丸かった。



骨付きスパイラルハムの試食も


らせん状に切り込み入ってるので

めくれます♪


「買う人いるのかな」って思ってたら

レジで買ってる人いた♪

今日はパーティーですね♪

クリスマスなので店員さんも

ちょっとコスプレ




（頭に角のようなカチューシャ）

さて、イブの夜に１９８７年の

ＢＯＯＷＹライブ放送がありました。

恒さん


布袋さん


氷室さん


まこっちゃんは割愛させていただきます。

みんな若いですね～

このころの私も若かった♪

若いと言えば、フェイシャルですね♪

顔のコリをほぐし、リンパを流します

５歳は若がりますよ。

歳を重ねると骨格も緩んできて

顔が大きくなります。

フェイシャルで小顔になりましょう♪

クリスマスムードですね～

これは豊橋の道の駅の写真です。

道の駅と隣は同じ名前なんですかね？

素敵な花が激安でした♪




これカーネションなんですって( ﾟДﾟ)

赤いくて緑の草に覆われてるやつ



野菜を見ていきます♪

黒い野菜カボーロネロ

イタリアの野菜だそうです。

黒キャベツ


コールラビ

カブがスカート履いてるみたい♪

ドイツ語でキャベツカブって意味なんですって♪


黄色いニンジン


でっかいパプリカ


赤い大根


ロマネスコ


白いイチゴ


ものすごく上がりました⤴⤴⤴

変わったお野菜いっぱいで楽しかったです♪

是非一度覗きに行ってみてください。

野菜を食べてダイエット

も良いですが、野菜だけでは体が冷えてしまいます。

たんぱく質もたくさん食べてね♪

代謝の下がった方に朗報です。

リンパマッサージで代謝をあげましょう♪

リンパが流れて、代謝あがりますよ♪



お待ちしておておりまーす♪

メリロ行ってきました♪






名古屋の冬フェス


こたつエリアもあります♪

寒かったので助かります♪


寝てる人もいます。（ツワモノ）

トランプしてる人たちも♪


お目当ては、

HEY-SMITH


SIM



激熱でした♪


２２日SUN
のタイムスケジュールに

SECLET ACTってのがあります♪

なんとCOLDRAINだったんです


ヤバい！マサト！


マジやばでした♪

やっぱり近場のフェスが良いですね♪

２０２０年２月にCOLDRAIN主催のBLARE FEST.2020あります♪

詳細はこちら

楽しみですね♪

同日の京都の冬の風物詩、

ポルノ超特急というフェスがありました。



なんか京都の方が私好みのバンドが出てるよね( ;∀;)

名古屋頑張って♪

フェスに行ってあちこちコリコリです( ;∀;)

そんな時は、岩盤浴で温まってから、

リンパマッサージですね♪

ねず甚八です♪


背中に十字架を背負う男です♪


丸々してきたけど、まだなつかない♪

田園に行ってきました。

バラが咲いていました。







うかつにも、これ以外の写真を撮り忘れました。



何を言いたいかわかりますか？

電線が無くなってるんです♪



これで電柱抜けたら、もっとすっきりですね。

すっきりするもんだなぁ

すっきりといえば、リンパマッサージですよね♪



リンパマッサージで背中をスッキリさせて、

若返りしませんか？

肩こり、背中のコリで悩んでいる方も、

背中のリンパマッサージで軽くなりますよ♪

クリスマスですね～






なぜ太郎こんなんなの？

今年は何がテーマ？

『Dal Segno ～Story of My Life』

武将って意味かしら？



ご存じですか？

はかせんすというものを。

ご存じない方も、これです♪



太郎もバブルの子なんですね～

ジュリアナ、マハラジャ、思い出しますよね♪

アンコールでは、太郎とメンバーがシェーカーを持って再登壇。

「瑞風」と「情熱大陸」を演奏。

オーディエンスはグッズの

はかシェーカーやはかせんすを勢いよく振りながらの

大盛り上がり

やっぱりライブは最高だね♪

ハカシェーカー


令和使用。

こんなグッズも

はか銭湯セット



名古屋寒かったです♪

そんな時は、銭湯かリンパマッサージですよね♪

お待ちしておりまーす。

サンタっているんだな～♪


頂きました～

可愛くって、嬉しかった～♪



たくさんのチョコレートが入ってました♪

美味しかったです。

これが可愛い！


メダルで嬉しいやつです。

どうせなら、頂き物シリーズ








本日のまつ毛パーマ

カール感強めの仕上がりです。

素敵な居酒屋さん見つけました♪

こちら

ヘンテコな名前ですよね( ;∀;)

「spice&herb Epice Mamma Mia なんてこった研究所」

月の見える居酒屋さんです♪

グラスに店名が・・

一番右の白っぽい山積みは、洒落たポテサラ

何故か各テーブルにサルいます。

うなだれた犬が箸置きになってました。


こんなに洒落てるけど、意外にもリーズナブル♪

月を見ながら、飲んじゃって♪

「spice&herb Epice Mamma Mia なんてこった研究所」
愛知県名古屋市中区金山１丁目14-9 長谷川ビルB1

ランチもあるらしいです。

年末年始、食べて飲んでも大丈夫！

食べたらデトックス♪

飲んでもデトックス♪

ご来店お待ちしておりまーす

岡崎の韓サラン行ってきました♪




ずらっと食べ放題です♪


トッポギ、どうまかったです♪




自作でビビンバもできます♪


トッポギ


チヂミ


ヨーグルト


どれも美味しかった～♪

更に味噌チゲ、スンドゥブチゲ




つい、バイキングだから食べすぎちゃて～
岡崎に向かう国一沿いにあります


壁に何かかかってた。

韓国の七福神かな？６人だけど


アイドルかな？



韓サラン

愛知県岡崎市上和田町城前53-3

食べ過ぎないように～

食べ過ぎちゃったら

セルライトだね。１度でサイズ変わりますよ(^^♪

私は子供の頃から、❝はにわ公園❞と呼んでます。


これのせいでそう呼んでるんだと思いますが

よく見ると兵馬俑？

ピラミッドやスフィンクスの方が

目立つのに、まさかの❝はにわ公園❞♪

今となっては、はにわであることも怪しい( ﾟДﾟ)

この公園、子供のころこれらの遊具（？）で

どうやって遊ぶか？が謎で

子供なりに色々考えて遊んでおりました。

例えばこの埴輪馬



乗るしかないですよね


この顔の形の棒、疲れた時の椅子、

又は、この上に立つ。


この家は、隠れる、もしくはよじ登る。

一番難しかったのはモアイ像


登りづらく、モアイに近づくものは皆無といっても

過言ではなかったです。

万里の長城




勝手にノアの箱舟


勝手に凱旋門


モニュメント


どれもこれも、よじ登っていました。

子供の想像力を引き出す公園だったんだな

って写真撮ってみて思います。

くつろぎの食卓　天海


味噌は自分で溶かすタイプ♪

和食屋さんです。

リンパマッサージの代表的な効果は、

むくみの改善です。

むくみは、不規則な生活や偏った食事、

運動不足、ストレスなどによりリンパの

排泄機能が低下し、体に過剰な水分が

溜まることで生じます。

マッサージによって体の外から筋肉を刺激し、

リンパの流れが良くなれば、

溜まっていた水分や老廃物がスムーズに回収され、

むくみが改善します。

また、連動して血行も良くなるため、

肩こりや冷えを解消することにも繋がります。

さらに、体内の循環が整うことで、

疲労回復、免疫力アップの効果も生まれます。

足など特に重力で体液が溜まりやすい部位は、

マッサージにて強制的に老廃物の排出を促せば、

一時的にではありますが見た目がすっきりとします。

リラックス効果が得られるのも、

リンパマッサージの大きなメリットです。

リンパの流れを良くすることで神経の緊張がほぐれ、

眠気が誘われるほど癒されることもあります。

さて、退院後

食生活の改善に気が奪われております♪

入院中、腸閉塞になりやすいと

脅され、ビビッてファンキーなモノに

まだ食指が動きません"(-""-)"

こんな感じ～






入院前の採血でたんぱく質の量が

低かったんですが、入院中モリモリ食べてたら、

ちょっと数値アップ⤴

味をしめ、退院後もしっかり

ごはん食べるようにしております♪

ご飯たくさん食べてたら、間食しないから

体、調子良い～♪

「リンパを流す」というフレーズでよく耳にするリンパとは、

リンパ管を流れるリンパ液のことです。

リンパ管は、

血管のように全身に張り巡らされています。

リンパ液は不要になった老廃物などを回収したり、

異物や細菌が体内に入らないようブロックしたりする

働きをしています。

リンパ液に回収された老廃物はリンパ管の

要所にあるリンパ節でろ過され、体外へ排出されます。

リンパの流れは血流のように速くありませんが、

筋肉の動きで流れを促進することができます。

運動によって筋肉の収縮・弛緩を起こすことだけでなく、

皮膚のマッサージをすることでもリンパの流れを

増加させることができるので、リンパマッサージは有効なのです。

逆に、運動不足になったり、同じ姿勢でいることが

多くなったりすると

リンパを流すための筋肉運動量が十分でなくなるため、

むくみや冷えなどに繋がってしまいます。

「リンパって何？」編はここまでです♪

頂き物

大量のワッフルーーー♪

もちもちしてました～

ごちそうさまでした♪

ケール

コマーシャルでよく見る

青汁に入ってるイメージのやつ

たくさんあったので炒めました♪

美味しくできました。

青い葉っぱの味でした♪

最近大池を散歩してます♪

大きなアヒルがいます


ちょっと遠めのアングルで

鹿らしきものもいます♪


さらに猫さんもいました♪♪


私の子供のころはなかった気がする～

木々もなかなか紅葉です。




見たことのない花


池には鳥が・・・


公園１周できなかったんですが

今日初めて１周、休まず歩けました♪

継続は力なりですね♪

こんなにカラーのバリエーションがあるんですね( ﾟДﾟ)

店内はクリスマスムード一色♪

何故、クリスマスとかハロウィン

最近ではブラックフライデーとか

日本で根付くんでしょうか？

だったら、海外でお盆とかお彼岸

広まっても良さそうなのに・・・

もっと広めないといけないですね♪

ホットサンドセットのたまご♪

成章高校の出店

キャロッポ君


キャロッポ大福


キャロット餡と生クリームが入っていて

モトモチで美味しかったです。

１１時過ぎには売り切れてしまうほどの

大人気商品でした♪

昨日、市民病院退院後受診行ってきました^ ^

16時予約‥



私の受付番号



16時30分なのに‥



ほぼ無人(　˙-˙　)

17時頃、診察にありつけ、

受診はこれで終了との事。

晴れて自由な身になりました♪

市民病院さん、お世話になりました♪

出来る限り、お世話にならない方向で頑張ります♪

セレニテのお庭

白い食べっこどうぶつを頂いた。

大丈夫なの？

白い恋人さんから怒られないの？

なぜ白いのか？

もとのたべっ子どうぶつは白くないのか？

白い動物ばかり集めたビスケット？

白くま、白ウサギ、白ネコ的な？

ラインナップはもともとのやつと変わらない。

色々考えながら食べてみた。

水族館系？とも取れる内袋。

食べっこどうぶつよりちょっと色白ー。

食べて、わかった！

ホワイトチョコ味だよ〜

よく見ると箱にも書いてあったよ♪

新しい家族です♪

ねずみの甚八です。

これからよろしくお願いします♪

寝てます

ちっともなつきません↷

素敵なカフェ見つけました♪

カフェ＆ギャラリー

gradual

見えづらいけど砂糖でフォークの形

個展やってました

見えづらいですよね

すごくかわいい絵達でした♪

ＣＡＦＥも暖かく、居心地良い、空間でした。

ケーキもコーヒーも美味しかったです♪

カフェ＆ギャラリー
cafe
gradual

〒442-0842
豊川市蔵子２丁目2の1
ＴＥＬ　090-2688-6940
ＯＰＥＮ　9：00～17：00
定休日　日曜、第1.3月曜日

だそうです。

住宅街にポコッとあるので分かりづらいかも。

とてもおススメの空間なので、是非行ってみてください♪

それは、いっぱいお見舞い貰えることです♪

その中から、今日はチロリアンを

紹介します

チロリアンについて

千鳥屋さんのホームページより引用

❝新鮮なミルクとバターをたっぷり使いチロル伝統のレシピで

サクっと焼き上げた軽い食感のロールクッキーに

千鳥屋オリジナルの口どけなめらかなクリームを入れた

高原銘菓チロリアン。

バニラ・コーヒー・ストロベリー・チョコレートの

4種類のお味をご用意いたしました。

1962年の発売時より、多くの方に

親しんでいただいてまいりました千鳥屋の代表作です❞

私はこの手のお菓子が大好きです♪

ちなみにこれは梅あじです。

こんな感じです♪

美味しかったです^^

本日のまつ毛パーマ