日々ダイエッター 豊橋のエステ屋

防災訓練に参加してきました。
消火器で、火に見立てた的を倒すミッション。
消火器は、粉じゃなくて水だったのですが、重い！
止まっている物を至近距離で倒すので、それは楽勝。
でも、本当に火だったら怖いな。


次に災害時のトイレ問題

色々話を聞いていると、より一層被災された方々の大変さが伝わってきます。
こんなトイレ事情・・
これだけの事でも、大変なのに・・・

なんと簡易ベットこんな簡単に！

プライバシーも確保！
女子2人でも余裕です！

少し低いので、足腰悪い方は立ちづらいけど、床からよりはいいか。

次は炊き出し

なんとスイトン！
スイトンの粉もお店屋さんで売ってなかったので、ネットでお取り寄せした、高級品！
とろみがついて、美味しかった。

次は、湯銭でできる、ホットケーキミックスを使ったスイーツ。

被災されても、甘いものでホッとしてもらいたい、っていう心遣い
そして、ストレスたまった時って、甘いもの食べたくなりますよね！

ストレスと言えば
ストレスは、交感神経が優位になって興奮状態になります。
リンパマッサージは副交感神経を優位にし、リラックスモードに突入させます。

ストレス抱えてる人！
ぜひ