日々ダイエッター 豊橋のエステ屋

最近、暑いですよね・°°・(＞_＜)・°°・

暑いからといって、冷たいものを飲んだり

体を冷やしたりしてはいませんか？

調子に乗って、体を冷やしてしまうと大変な目に遭いますよ(￣^￣)ゞ

こんな時期は、マッサージしてリラックスするのはいかかがですか？

今日はリンパマッサージのお話です。

リンパマッサージは「体内に溜った老廃物や毒素をリンパ液にのせて

排泄する」もの。

リンパマッサージは、流れにくくなってしまっているリンパ液の循環を

改善し、健康な体つくりを目指すためのトリートメントです。

リンパ液は、冷え性、血行障害、免疫機能の改善に重要な役割を

果たしてくれていますが、私たちのリンパ液は生活習慣やストレス

などによって流れにくくなっています。

リンパを流すことで、老廃物や水分によるむくみ、セルライトを取り除く

ことができ、ダイエット効果もあります

もし機会があれば、試してみてください(..◜ᴗ◝..)

お待ちしてま～すε(๑^ᴗ^๑)з



リンパマッサージの時に使っているオイルです


ラベンダーやベルガモット、ジャスミンなどが

入ったオイル

血行促進、疲労回復、こり、腰痛ケアが期待できます。